Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 52,69g | Białk: 69,22g | Węglo: 95,43g.
Śniadanie: 3 Corações Cappuccino Diet, Ovo Frito. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Purê de Abóbora. Obiad: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Przekąski/Inne: 3 Corações Cappuccino Diet. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|