Dziennik hrldfischer, 22 lis 23

Wiedermal Wochenmitte, und dieses mal eine sehr kalte. was das Wetter angeht.
wünsche einen schönen Abend 😊
93,5 kg Do tej pory straciłeś: 58,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 listopada 2023:
477 kcal Tłusz: 6,37g | Białk: 80,44g | Węglo: 21,80g.   Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gutskrone Fadennudeln Gekocht, Aldi Hähnchen, Hühnersuppe. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.