Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 95,51g | Węglo: 131,35g.
Lunch: De Luxe Шампиньоны Маринованные, Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец, Орехи Кешью, Филе Индейки, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Obiad: Морковь, De Luxe Шампиньоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Реми Бао Бургер, Orion Чокопай. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|