Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 15,58g | Białk: 53,93g | Węglo: 117,61g.
Śniadanie: Доширак Соевый Соус, Перловка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: НК Сити Соус Йогуртовый, Капустный Салат. Obiad: Махеевъ Джем Имбирь-Лимон, Пятерочка Хурма. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123катерина123
|