Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 69,07g | Białk: 62,68g | Węglo: 197,96g.
Śniadanie: Бабаевский Конфета Белочка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чернышихинские Колбасы Карбонад Свиной, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Светаево Сливки 10%, Кофе. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Останкино Пельмени, Чай. Obiad: Кесадилья с Курицей, Кофе, ВкусВилл Шаурма с Курицей на Гриле . Przekąski/Inne: Мандарины, Кофе, Фкуснофф Торт Клубнично-Йогуртовый. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi creskina2010
|