Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 60,98g | Białk: 51,44g | Węglo: 228,30g.
Śniadanie: Первый Вкус Молоко 2,5%, Атяшево Сардельки Телячьи, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Nescafe 3 в 1 Strong. Lunch: Lotte Choco Pie Cacao, Магнит Лимон, Сахар, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Борщ с Курицей. Obiad: Яшкино Пряники Шоколадные, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe 3 в 1 Strong, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Яшкино Пряники Шоколадные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|