Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 110,69g | Węglo: 143,26g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Изюм (без Косточек), Увелка Пшено Шлифованное, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Лаваш Тонкий, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Картофель Отварной, Капуста тушеная. Obiad: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый), Абсолютно для Всех Мед, Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Банан, Увелка Пшено Шлифованное, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marina V Osokina
|