Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 47,11g | Białk: 56,15g | Węglo: 162,27g.
Śniadanie: Вологжанка Сметана 18%, Творожники. Lunch: Тануки Фунчоза с Креветками. Przekąski/Inne: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Перекресток Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|