Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ena Mileni
Dziennik
23 lis 23
Dziennik Ena Mileni, 23 lis 23
Profil Ena Mileni
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Okay....Besser als nichts, hatte trotzdem mit mehr gerechnet....
Bin die ganze Woche unterm ETB geblieben plus 18:6 Intervallfasten.
58 kg
Do tej pory straciłeś:
1,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 listopada 2023:
277 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Das ist gut. Bedenke dass es in diesem Gewichtsbereich sehr sehr schwierig ist. Bitte auf genug Protein und gute Fette achten. Dein Körper arbeitet auch wenn es nicht sofort sichtbar ist. Bleib dran 👍🤗☕
23 lis 23 przez użytkownika:
sjw*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Ena Mileni
Zobacz Pełną Historię