Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2077 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 100,11g | Węglo: 300,15g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Lunch: Orogel Zucca a Cubetti, Golden Sun Basmati Rice, Coop Petto di Pollo, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. Obiad: Radicchio Rosso, Italiamo Datterino Giallo, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Basmati Rice, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Si & no di Mais, Vitad'or Olio di Cocco, Vemondo Bevanda di Riso, Belbake Farina di Ceci. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|