Dziennik yleger39, 23 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
62,4 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2023:
2678 kcal Tłusz: 124,21g | Białk: 58,54g | Węglo: 326,87g.   Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Banane, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Jordans Muesli Bio, Menthe. Lunch: Delisse Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Asia Green Garden Plateau Exotique, Asia Green Garden Plateau Exotique. więcej...
1408 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.