Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 30,44g | Białk: 61,04g | Węglo: 148,03g.
Śniadanie: Кабачковые Оладьи с Сыром, Ленивая Овсянка. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Хлеб Столичный , Вино Красное Сухое, SPAR Овощи на Пару, Судак Отварной. Obiad: Данон Натуральный Биойогурт с Черносливом. Przekąski/Inne: Седьмой континент Хурма, Яблоко Зеленое, Фейхоа, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой». więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|