Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 52,98g | Białk: 61,39g | Węglo: 233,39g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Alpenspitz Pane ai Cereali, Caffè (Espresso), Arla Formaggio Fresco Spalmabile Light. Lunch: Zucchine, Stracchino, Naturviva Verze Cotte, Noci, Barilla Pasta. Obiad: Cachi, Pane Bianco, Peperoni Rossi Dolci, Uovo. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|