Dziennik alohaerba92, 23 lis 23

80,5
73,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2023:
2007 kcal Tłusz: 49,55g | Białk: 122,72g | Węglo: 257,50g.   Śniadanie: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Banana MIO, Motta Marrons Glacé, McDonald's Brioche Crema, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Obiad: Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Mandorle Alesto MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. więcej...
2661 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.