Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 83,35g | Białk: 104,06g | Węglo: 159,58g.
Śniadanie: Milka Chocolat Chaud. Lunch: Paysan Breton Les Légumes à la Printanière , Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Obiad: Fromage à Raclette, Saint Azay Viande des Grisons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Mille Feuille, P'tit Déli Langues de Chat. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|