Dziennik hrldfischer, 23 lis 23

Guten Abend, Euch Allen 😊
93,5 kg Do tej pory straciłeś: 58,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2023:
498 kcal Tłusz: 6,84g | Białk: 81,03g | Węglo: 32,09g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Süßkirschen, Putenbrust Fleisch, Gekochtes Sauerkraut. Przekąski/Inne: Quäse Protein. więcej...
stała waga

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.