Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
662 kcal
|
Tłusz: 28,87g | Białk: 22,60g | Węglo: 79,07g.
Śniadanie: Brownie. Lunch: Clémentines, Hénaff Mousse de Canard, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Jambon Frais, Carrefour Tomates Cerises Italie. Przekąski/Inne: Bonne Maman Petits Marbrés au Chocolat. więcej...
|
|
200 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 20 minut, Samsung Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|