Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2023
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 26,11g | Białk: 121,87g | Węglo: 23,00g.
Lunch: Natural One Suco de Laranja, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Obiad: Brasa Hambúrguer de Carne Bovina Angus. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|