Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 70,45g | Białk: 39,64g | Węglo: 198,29g.
Śniadanie: Lotte Choco Pie Cacao, Первый Вкус Молоко 2,5%, Атяшево Сардельки Телячьи, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Nescafe 3 в 1 Strong. Lunch: Пятерочка Сахар, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Чебаркульская Птица Котлеты "Домашние", Жареный Картофель. Obiad: Amstel Пиво Светлое, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Ашан Пельмени Говяжьи. Przekąski/Inne: Зеленая Линия Фруктовые Чипсы Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IrinkaEpova
|