Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1424 kcal
|
Tłusz: 46,95g | Białk: 54,85g | Węglo: 192,19g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Каша Овсянка+Гречка. Lunch: Батон Нарезной, Суп Лапша. Obiad: Батон Нарезной, Суп Лапша. Przekąski/Inne: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слоеное Печенье Светофор, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|