Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 107,21g | Węglo: 103,46g.
Śniadanie: Ноль Грамм Сироп, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета Запечённая, Киноа (Вареный), Перловка Отварная. Obiad: Casademont Фуэт Экстра с Сыром, Коньяк, Помело. Przekąski/Inne: Останкино Карбонад Юбилейный, Сыр, Коньяк. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 123катерина123
|