Dziennik ChunkyMonkey10, 24 lis 23

Bust 108 to 107
Waist 110 to 108
Hip 114 to 112
88,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 16,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 listopada 2023:
735 kcal Tłusz: 25,02g | Białk: 18,65g | Węglo: 105,18g.   Śniadanie: Woolworths Long Life Full Cream Milk , Sugar, Nutrific Nutrific. Lunch: Custard Filled Doughnut, Blueberry Muffins . więcej...
1928 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ChunkyMonkey10


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.