Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 72,23g | Białk: 62,95g | Węglo: 126,70g.
Śniadanie: SPAR Рулетики из Лаваша с Ветчиной, Венские Вафли, Цветная Капуста на Пару, Окское Яйцо Вареное, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Lunch: Магнит Венигрет Овощной , Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами. Obiad: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavluhina78
|