Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 76,78g | Białk: 74,49g | Węglo: 160,16g.
Śniadanie: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Итальянский пирог с черникой. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Здрава Майонез Ольви Салатный, Гречка с овощами. Obiad: Мясо Кролика, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Рот Фронт Конфеты Маска, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastin_Ostin
|