Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1490 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 59,27g | Węglo: 197,18g.
Śniadanie: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Obiad: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Przekąski/Inne: Седьмой континент Хурма, Melanie Шоколад Горький 90%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|