Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 55,52g | Białk: 80,18g | Węglo: 105,34g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Obiad: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Салат Овощной с Маслом, Папа Может Свинина Копченая, Хурма, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|