Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2023
|
39 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 54,34g | Węglo: 125,47g.
Śniadanie: Яичный Омлет, Сосиски, Плавленный Сыр. Lunch: Щи, Сыр Российский, Кета, Картошка Вареная, Soul In The Bowl Помидор Черри. Obiad: Рис Вареный, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Тефтели. Przekąski/Inne: Пролетарец Язык Слоеный с Обсыпкой, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Naturetto Аскорбинка, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|