Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2023
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 54,31g | Białk: 89,61g | Węglo: 137,65g.
Śniadanie: Любятово Подушечки Шоколадные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Мёд, Сырок Глазированный, Форель на Пару. Obiad: Банан, Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|