Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 78,11g | Białk: 55,27g | Węglo: 55,64g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Спаржа по-Корейски, Авокадо Авокадо. Lunch: Сметана , Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IMichailovna
|