Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 110,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 42,59g | Białk: 63,47g | Węglo: 118,31g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Coconut Oil, Jungle Jungle Oats. Lunch: Hummus , Egg (Whole) , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . Obiad: Egg (Whole) , Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre, Woolworths Herb Salad, Pick n Pay Sliced Biltong Beef , Woolworths Banana, Butter , Rye Bread . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|