Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1592 kcal
|
Tłusz: 76,46g | Białk: 114,77g | Węglo: 117,74g.
Śniadanie: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Коломенское Зерновой Хлеб, Подсолнечное Масло, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Сыр Чеддер, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой , Простоквашино Сливки 15%, Цветная Капуста, Food Trade Мясо Мидии. Obiad: Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рестория Шеф Гуляш Свиной . Przekąski/Inne: Груша, Крабовый Салат без Заправки, Слобода Майонез. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|