Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1871 kcal
|
Tłusz: 99,35g | Białk: 55,24g | Węglo: 203,76g.
Śniadanie: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Авида Молоко 3,2%, Линия Багет, Север-Метрополь Тирамису. Lunch: Курскхлеб Слойка Анюта с Сырной Начинкой, Линия Багет, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Пятерочка Сахар, Окей Сало Соленое , Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Авида Сметана 15%, Суп Гороховый Постный. Obiad: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Курскхлеб Хлеб Слободской, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом , Самокат Макароны по Флотски, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|