Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2023
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 68,49g | Białk: 120,42g | Węglo: 86,96g.
Śniadanie: Яйцо, Philadelphia Original, Alnatura Knäcke-Brot, Авокадо, Rio Mare Tonno al Naturale. Lunch: Фасоль (Консервированная), Петрушка, Болгарский Перец, SPAR Natur Pur Griechisches Natives Bio-Olivenöl Extra, Грецкие Орехи, Красный Лук, Телятина. Obiad: Огурец, Помидоры, Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Мясо Индейки. Przekąski/Inne: Киви, Огурец, Хлебец, Куриное Филе Вареное, Maxi Nutrition Hazelnut Nougat. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi britni1987anna
|