Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2015
|
114,3 kg
Do tej pory straciłeś: 35,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 36,75g | Białk: 73,53g | Węglo: 114,62g.
Śniadanie: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Obiad: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Herta Knacki, Pâtes (Cuites). więcej...
|
|
3668 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Stanie - 5 godziny, Bricolage - 4 godziny, Siedzenie - 3 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Normal!☼
la stabilisation
le corps enregistre les nouveaux paramètres☺
21 kwi 15 przez użytkownika: ahcatan
|
21 kwi 15 przez użytkownika: Mmaverick5
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|