Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 76,94g | Białk: 117,78g | Węglo: 74,78g.
Śniadanie: Мандарины, Печеночный Паштет Жменька, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Лосось. Obiad: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: EWA Витамин Д3 Экстра, Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|