Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 68,12g | Białk: 44,52g | Węglo: 120,46g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Северная Долина Молоко 2,5%, Дымов Сосиска Баварская. Lunch: Мираторг Пельмени Домашние. Obiad: Магнит Слива, Горчица, Северная Долина Молоко 2,5%, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. Przekąski/Inne: Konti Конфеты Моне, Обожайка Зефир Ванильный, Северная Долина Молоко 2,5%, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|