Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 46,84g | Białk: 77,60g | Węglo: 165,43g.
Śniadanie: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Красная Ложка Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lunch: Global Village Мексиканская Смесь, Мираторг Нагетсы с Ветчиной, Рис. Obiad: Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зелёного Чая и Пищевыми Волокнами, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|