Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3615 kcal
|
Tłusz: 171,15g | Białk: 241,23g | Węglo: 275,47g.
Śniadanie: Яйцо, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Черника, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Мясо Закусочное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры. Obiad: Магнит Лепёшка. Przekąski/Inne: Красная Цена Соус Майонезный 25%, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Пятерочка Лук Репчатый, Омский Бекон Свинина Фирменная, 6 Соток Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|