Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2215 kcal
|
Tłusz: 103,27g | Białk: 62,85g | Węglo: 261,12g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гренки Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Obiad: Коломчаночка Щербет Молочно-Ореховый, Сливочные или Сахарные Печенья, Олейна Подсолнечное Масло, Sen Soy Фунчоза Вареная, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Хлебзавод 28 Хлеб Дарницкий, Кальве Майонез Легкий, Vici Ассорти из Морепродуктов, Сливочно Сырный Соус. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 2,5%, Mirel Пирожное Картошка. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lastochkakras030
|