Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 49,86g | Białk: 51,89g | Węglo: 195,80g.
Śniadanie: Безе, Кофе с Молоком, Лаваш, Капуста Белокочанная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Спагетти Болоньезе. Lunch: Капуста Белокочанная, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. Obiad: Круассан, Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|