Dziennik ksufit1018, 25 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
83,7 kg Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.    Wciąż do stracenia: 15,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2023:
1971 kcal Tłusz: 94,89g | Białk: 76,82g | Węglo: 198,95g.   Śniadanie: Перекресток Мойва Жареная, Белый Город Молоко 2,5%, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами, Штолле Пирог с Капустой, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Макдоналдс Сахар, Вкусно и Точка Сырные Колечки. Obiad: Мандарины, Пиво, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творожок, Салат Овощной с Маслом, Карусель Котлета Лакомка Жареная, Макароны с Маслом, Мандарины, Рестория Шеф Соус Сметанный с Грибами. więcej...
2266 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ksufit1018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.