Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 63,39g | Białk: 105,46g | Węglo: 159,63g.
Śniadanie: Морковь, Овсяные Хлопья, Сушеные Семена Подсолнечника, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, AXA Yogurt & Strawberry Muesli Bar. Lunch: Морковь, Премия Рогалик с Повидлом , Куриное Филе Вареное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сушеные Семена Подсолнечника, Овсяные Хлопья. Obiad: Морковь, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Овсяные Хлопья, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|