Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
110,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 31,87g | Węglo: 155,12g.
Śniadanie: Woolworths Baby Spinach, Rocket & Watercress, Woolworths Tangy Vegan Mayonnaise , Avocados , Fry's Thick Cut Chunky Strips , Woolworths Multiseed Wraps, Fanta Whatthefanta. Obiad: Avocado Maki. Przekąski/Inne: Fried Potatoes, Haribo Goldbears, Turkish Delight. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|