Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2015
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 37,13g | Białk: 109,50g | Węglo: 72,42g.
Śniadanie: Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Добрый Томатный Сок, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Стейк (Только Постный). Przekąski/Inne: Bio Max Кефирный 1%, Хлебец, Чай, Фрутилад Только Фрукты. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|