Dziennik temik062005, 21 lis 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2023
64,7 kg Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2023:
820 kcal Tłusz: 51,53g | Białk: 30,06g | Węglo: 74,87g.   Śniadanie: Хлебница Штрудель Вишневый, Самбери Шпик Горячего Копчения , Беларусь Сыр Маасдам, Monin Сироп Лесной Орех, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Самбери Хлеб Белый, Владхлеб Торт Комильфо. więcej...
1325 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 8,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi temik062005


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.