Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
617 kcal
|
Tłusz: 19,77g | Białk: 46,14g | Węglo: 58,81g.
Lunch: Develey Salsa Yogurt, Lidl Caesar Salad. Obiad: Selex Contorno Grigliato, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Naturama Spinaci Freschi, Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Pomodori, Milbona Skyrella. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|