Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
815 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 67,64g | Węglo: 28,42g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Вареное Яйцо. Obiad: Сыр Тильзитер, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|