Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
107,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 87,99g | Białk: 63,70g | Węglo: 259,93g.
Śniadanie: Соевый Соус, Nongshim Shin Ramyun, Чай Несладкий, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%. Lunch: Лимон, Бефстроганов, Freshsecret Салат Капуста со Свеклой, Рис Вареный, ВкусВилл Суп Гречневый с Грибами. Obiad: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. Przekąski/Inne: Росток Хлебцы Ржаные, Lafitore Варенье Малиновое. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Толстый 27рус
|