Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2023
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
420 kcal
|
Tłusz: 10,62g | Białk: 32,05g | Węglo: 49,50g.
Lunch: Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Iogurte Natural de Leite Integral. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leticia180996
|