Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023
|
104,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 81,11g | Węglo: 304,81g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый), Я Сок Апельсиновый с Мякотью, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый), Печень Куриная Тушёная с Луком, Гречка Отварная. Obiad: Лимонад, Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|